PODER PERSONAL

Fuerza interior que nos permite controlar e influir en nuestra experiencia de vida y nos da la capacidad para estar al cargo de nuestra vida y manejar nuestro estado emocional.

Para recuperar el poder personal es necesario aprender a gestionar nuestras emociones y hacer un cambio de actitud interna: desarrollar la confianza en uno mismo, sin depender de la aprobación o el reconocimiento exterior. Cuando internamente sentimos confianza y sabemos manejar nuestras emociones, podemos actuar y expresarnos con seguridad y naturalidad.

Los 4 pilares fundamentales que sustentan ese cambio de actitud interna son: 

> Aceptarse uno mismo y las circunstancias.

> Reconocer la propia valía personal.

> Confiar en uno mismo y en sus propias capacidades.

> Tener seguridad para asumir el control de nuestra vida.

El contenido del Taller Recupera tu Poder Personal incluye una parte teórica, dirigida a la mente consciente, y otra práctica dirigida directamente al subconsciente:

– Impacto de las emociones en la salud.

– Cómo y por qué se activan las emociones.

– Cómo gestionar las emociones.

– La función de nuestra mente subconsciente.

– El papel de las creencias para alcanzar nuestras metas.

– Conceptos que sostienen una actitud interna de capacidad, seguridad y confianza

– Eliminación de Traumas emocionales.

– Eliminación de Lealtades familiares.

– Liberación de Bloqueos emocionales.

– Transformación de las Creencias que sustentan el poder personal.

– Ejercicio para encontrar la Misión personal.

– Ejercicios para reforzar los cambios a nivel consciente.